1、大金针茶可以起到降血压的作用,对于高血压患者来说是一种非常好的保健品。2、大金针茶还能够预防心脑血管疾病,这主要是因为大金针茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有抗氧化性和生理活性,所以就能够帮助人体清除自由基,从而达到了保护心脑血管的功效。3、大金针茶还能够提神醒脑,尤其适合在夏天使用,不仅能够消暑解渴,同时也能够让精神更加集中,但是需要注意的是孕妇不宜饮用大金针茶。4、大金针茶还能够改善睡眠质量,特别适合在晚上喝,能够缓解失眠症状,如果长期失眠或者是入睡困难,那么都可以通过服用大金针茶来进行调节。